更年期是女性生命中的一个重要阶段，通常发生在45~55岁之间。有6大症状可能是更年期前兆。
月经紊乱：
月经量变化： 部分女性更年期时月经量会减少，间隔时间变长，慢慢走向绝经；也有少数人月经量增多，还可能伴随大血块。月经周期改变： 月经周期会变得不规律，有时20多天来一次，有时2~3个月才来一次。
潮热出汗：
发作频率： 潮热出汗是比较常见的症状，有的女性一天会发作数次，严重的可能每小时都出现。发作表现： 会突然感觉胸前、面部发热，然后迅速蔓延全身，接着大量出汗，之后又慢慢缓解。
情绪波动大：
易怒情况： 情绪容易变得暴躁，可能因为一点小事就大发雷霆，自己却很难控制。抑郁倾向： 也可能出现情绪低落、对很多事情提不起兴趣的情况，严重的甚至有抑郁的倾向。
睡眠障碍：
入睡困难： 晚上难以顺利入睡，躺在床上很久都处于清醒状态。多梦易醒： 睡眠质量差，多梦，而且很容易从睡眠中醒来，醒来后就很难再入睡。
泌尿生殖系统变化：
阴道干涩： 阴道黏膜变薄、萎缩，导致阴道干涩，性生活时可能会有疼痛不适。尿频尿急： 泌尿系统黏膜变薄，抵抗力下降，容易出现尿频、尿急的症状，有时候还可能有尿失禁的情况。
骨骼肌肉不适：
骨质疏松风险： 更年期女性雌激素水平下降，会加速骨质流失，增加骨质疏松的发生风险，容易感觉腰酸背痛。关节疼痛： 关节也可能出现疼痛，尤其是膝关节等承重关节，活动时疼痛可能会加重。