一、改善不良姿势
长时间低头等不良姿势易加重颈椎病头晕耳鸣。应避免长时间伏案工作，定时起身活动，调整电脑屏幕高度，使眼睛平视电脑屏幕，保持颈部正直。这有助于减轻颈椎压力，缓解头晕耳鸣症状，尤其适用于长期从事伏案工作的人群。
二、物理治疗
- 牵引治疗：通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经、血管的压迫，改善头晕耳鸣。适用于颈椎间隙变窄导致压迫的患者，但牵引力度需适宜，避免过度牵引造成损伤。
- 按摩推拿：专业的按摩推拿可放松颈部肌肉，改善颈椎局部血液循环。但要选择正规医疗机构，由专业人员操作，避免暴力推拿，以免加重病情，尤其对于老年患者骨质较疏松，更需谨慎。
三、药物辅助
可使用改善微循环药物等辅助治疗。但药物使用需在医生指导下进行，不同患者因个体差异（如年龄、病史等）药物选择不同，例如有肝肾功能不全的患者用药需特别考量。
四、手术治疗
对于病情严重、经保守治疗无效的患者，可考虑手术。但手术风险相对较高，需严格评估病情，如颈椎严重变形、神经受压严重等情况才考虑，手术效果因个体病情不同而异，术后康复也需较长时间，需患者积极配合康复训练。