怀孕后胸部发胀的起始时间因人而异，通常在怀孕后的几周内就会出现，但也有些女性可能在怀孕后期才会感觉到。
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，其中孕激素和雌激素的水平会显著上升。这些激素的变化会刺激乳腺发育，为将来的哺乳做准备，因此很多孕妇会感到胸部发胀、疼痛或敏感。
需要注意的是，胸部发胀也可能是其他因素引起的，例如月经来潮前、排卵期或乳腺疾病等。如果胸部发胀的症状持续时间较长、程度较重，或者伴有其他异常症状，如乳头溢液、皮肤改变或肿块等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以排除其他潜在的健康问题。
此外，为了缓解胸部发胀的不适，可以采取以下措施：
穿着舒适的内衣，避免过紧的胸罩。
热敷胸部，但要注意温度不宜过高。
避免食用含有咖啡因或刺激性的食物和饮料。
保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
总之，怀孕后胸部发胀是常见的孕期症状之一，但如果症状异常或持续不缓解，应及时就医，以确保自身和胎儿的健康。