根据你提供的信息，我猜你想问的是“拉一粒粒的屎是怎么了”。以下是我给出的答案。
如果大便呈颗粒状，可能是由以下原因引起的。
饮食因素：如果食物中缺乏膳食纤维，或者水分摄入不足，可能导致大便干燥，呈颗粒状。
缺乏运动：长期缺乏运动可能导致肠道蠕动减慢，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥。
肠道疾病：一些肠道疾病，如肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等，可能导致大便形态异常。
药物因素：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能会引起便秘。
其他因素：年龄增长、精神压力过大、怀孕等也可能导致便秘。
如果出现大便呈颗粒状的情况，可以尝试以下方法来改善。
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证充足的水分摄入。
增加运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
就医检查：如果便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以排除肠道疾病的可能。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，如果出现大便异常，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。