一、非药物缓解措施
1.适当补充水分：酒后呕吐易导致身体失水，可少量多次饮用温水，以补充因呕吐丢失的水分，维持身体水电解质平衡，防止脱水情况加重，尤其适合各年龄段人群，能缓解因失水可能带来的不适。
2.饮食调整：呕吐后短时间内不宜立即进食，可等待1-2小时后，先尝试喝些米汤，米汤容易消化，能保护胃黏膜，之后再逐渐过渡到清淡易消化的食物，如面条、馒头等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这对各年龄段人群的肠胃恢复都有帮助，尤其适合因饮酒导致肠胃功能紊乱的人群。
二、药物缓解情况及常用药物
1.胃黏膜保护剂：如果酒后呕吐较严重，可能会对胃黏膜造成一定损伤，可考虑使用胃黏膜保护剂，此类药物能在胃黏膜表面形成保护膜，减少酒精等对胃黏膜的刺激。但需注意不同人群使用需谨慎，比如孕妇、儿童等特殊人群使用前应咨询医生。
2.止吐药物：若呕吐症状频繁且较剧烈，可在医生评估下考虑使用止吐药物，但低龄儿童应避免自行使用止吐药物，需由医生根据具体情况判断是否使用及选择合适药物，因为儿童的身体机能与成人不同，药物代谢等方面有差异。例如一些中枢性止吐药等，但使用需严格遵循医嘱，根据个体情况权衡利弊。
需要注意的是，药物的使用应在明确适应证且充分评估风险后进行，非药物缓解措施往往是先尝试的重要手段，同时特殊人群如孕妇、儿童、肝肾功能不全者等在处理酒后呕吐时需更加谨慎，必要时应及时就医，由医生根据具体病情制定合适的处理方案。