要知道是否患有不孕不育，可以通过以下方法进行初步判断：
1.观察月经情况：月经周期不规律、经量过多或过少、闭经等都可能是不孕不育的表现之一。但需要注意的是，月经问题并不一定意味着患有不孕不育，其他因素如内分泌失调、多囊卵巢综合征等也可能导致类似症状。
2.进行孕前检查：在备孕前，夫妻双方可以进行一次全面的孕前检查。这包括男方的精液检查和女方的妇科检查、输卵管通畅性检查、排卵监测等。通过这些检查，可以了解双方的生育能力状况。
3.注意备孕时间：如果备孕时间超过一年仍未成功怀孕，就需要考虑不孕不育的可能。但需要注意的是，备孕时间的长短因人而异，一般来说，正常夫妻在不采取避孕措施的情况下，备孕6-12个月内怀孕的几率较高。
4.其他症状：不孕不育还可能伴有其他症状，如白带异常、下腹疼痛、性交疼痛等。这些症状可能提示存在妇科疾病或其他潜在问题。
需要强调的是，以上方法只是初步判断，如果怀疑自己患有不孕不育，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。此外，对于不孕不育问题，夫妻双方应共同面对，相互支持，积极配合治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高生育能力。