吃了减肥药后，一般建议停药3个月到6个月后再要孩子，具体时间需要根据减肥药的成分和个人身体状况来决定。
需要注意的是，减肥药可能会对身体造成一系列的影响，包括但不限于以下几个方面：
内分泌系统：减肥药中的成分可能会干扰激素的分泌，影响女性的月经周期、排卵功能等，从而增加受孕难度或导致胎儿畸形。
心血管系统：某些减肥药可能会对心血管系统产生不良影响，如升高血压、加快心率等，这对孕妇和胎儿的健康都是潜在威胁。
消化系统：减肥药可能会引起胃肠道不适、恶心、呕吐等症状，影响营养吸收，对孕妇和胎儿的发育不利。
肝脏和肾脏功能：减肥药需要通过肝脏和肾脏代谢，长期使用可能会对这些器官造成损害，影响身体的排毒功能。
在准备要孩子之前，夫妻双方应该采取以下措施：
停药：停止使用减肥药，并咨询医生的建议，了解药物在体内的代谢时间和可能的残留影响。
健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠，戒烟戒酒，减少咖啡因和糖分的摄入。
补充叶酸：提前补充叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷。
孕前检查：进行全面的孕前检查，包括身体检查、妇科检查、男科检查等，确保身体状况良好。
咨询医生：在备孕期间，如有任何疑问或担忧，应及时咨询医生，获取专业的建议和指导。
此外，选择减肥药时应慎重，避免使用含有违禁成分的产品。如果对自己的体重或健康有疑虑，最好咨询专业的医生或营养师，制定合理的减肥计划。同时，也要认识到，健康的生活方式和合理的饮食是保持身体健康和理想体重的基础。