脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。以下是一些去除脚臭的方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，勤换袜子，鞋子也要保持干燥，可以在鞋子里放一些干燥剂或除臭剂。
2.选择透气的鞋子：尽量选择透气的鞋子，如布鞋、皮鞋等，避免穿不透气的运动鞋、塑料鞋等。
3.使用抗菌鞋垫：可以在鞋子里放一些抗菌鞋垫，帮助减少细菌滋生，保持脚部干爽。
4.饮食调理：少吃辛辣、油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，多喝水，有助于调节身体的新陈代谢，减少脚臭的发生。
5.使用药物治疗：如果脚臭比较严重，可以使用一些药物治疗，如足光散、脚气灵等，这些药物可以杀菌、除臭，缓解脚臭的症状。
需要注意的是，有些人的脚臭可能是由于疾病引起的，如脚气、灰指甲等，如果脚臭持续时间较长，或者伴有其他症状，如瘙痒、脱皮等，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。