一、治疗方法
1.药物治疗
糖皮质激素：是治疗口腔扁平苔藓的一线药物，如曲安奈德等。其作用机制是通过抑制炎症反应，减轻口腔黏膜的红肿、疼痛等症状。可制成软膏、糊剂等局部涂抹于病损处，能有效控制病情发展。
维A酸类药物：如阿维A，该类药物可以调节上皮细胞的生长和分化，改善口腔扁平苔藓的角化异常，对于一些顽固、糜烂型的病损有较好的治疗效果。
2.物理治疗
激光治疗：通过特定波长的激光照射病损部位，能够使病损组织气化、凝固，从而减轻炎症反应，促进组织修复。该方法具有创伤小、恢复快等优点，尤其适用于较小且局限的病损。
冷冻治疗：利用低温使病损组织坏死、脱落，达到治疗目的。此方法可在一定程度上缓解症状，但可能需要多次治疗，且治疗后局部可能出现肿胀、疼痛等不适。
3.心理治疗：由于口腔扁平苔藓的发生与精神因素密切相关，对于精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题明显的患者，心理治疗尤为重要。通过心理疏导、认知行为疗法等方式，帮助患者缓解精神压力，调整心态，有助于病情的改善和控制。
4.生活方式调整
饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这些食物可能刺激口腔黏膜，加重病损。增加蔬菜水果的摄入，保证维生素和矿物质的充足供应，有助于口腔黏膜的修复。例如，多吃富含维生素C的橙子、猕猴桃等。同时，戒烟戒酒，烟草和酒精对口腔黏膜有不良刺激，会影响病情恢复。
口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜。饭后及时漱口，可使用淡盐水或专用漱口水，减少口腔细菌滋生，防止病损部位感染。
作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。长期熬夜会导致机体免疫力下降，不利于病情的控制。建议每天保证78小时的睡眠时间。
运动：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高机体免疫力，对口腔扁平苔藓的治疗和预防复发有积极作用。每周可进行35次运动，每次运动30分钟左右。
二、特殊人群提示
1.儿童：儿童身体各器官尚未发育完全，在治疗口腔扁平苔藓时，药物的选择和使用需格外谨慎。应尽量避免使用对儿童生长发育可能产生不良影响的药物，优先选择温和、安全的治疗方法，如物理治疗或局部使用安全性较高的药物。家长要帮助儿童保持良好的口腔卫生习惯，监督其正确刷牙、漱口，避免儿童因口腔不适而拒绝进食或出现挑食现象，保证营养均衡摄入。同时，要关注儿童的心理状态，因为口腔不适可能导致儿童出现烦躁、哭闹等情绪变化，家长需耐心安抚。
2.孕妇：孕妇处于特殊生理时期，用药可能会对胎儿产生潜在风险。在治疗口腔扁平苔藓时，应尽量采取保守治疗方法，如通过调整生活方式，保持口腔卫生、注意饮食等，缓解症状。如需使用药物，必须在医生的严格指导下，选择对胎儿影响最小的药物，并密切观察病情变化。孕期口腔不适可能会影响孕妇的情绪和营养摄入，家人要给予更多的关心和照顾，帮助孕妇保持良好的心态。
3.老年人：老年人身体机能下降，常伴有多种慢性疾病，可能正在服用其他药物，在治疗口腔扁平苔藓时，要注意药物之间的相互作用。在选择治疗方法和药物时，需充分考虑老年人的身体状况和耐受性。例如，对于身体较为虚弱的老年人，物理治疗可能需要适当调整治疗强度。同时，鼓励老年人保持适当的运动，增强体质，但要注意运动安全。老年人由于味觉和嗅觉功能减退，可能对食物的口感要求更高，在饮食调整时，要尽量保证食物的色香味，提高老年人的食欲，保证营养摄入。
4.患有其他基础疾病人群：如患有糖尿病的患者，由于血糖较高，口腔黏膜愈合能力较差，且更容易发生感染，因此在治疗口腔扁平苔藓时，要积极控制血糖，严格按照糖尿病饮食要求调整饮食。同时，治疗过程中要密切观察口腔病损的变化，预防感染的发生。对于患有免疫系统疾病的患者，由于自身免疫系统功能异常，口腔扁平苔藓的治疗可能更为复杂，需要与专科医生共同制定治疗方案，综合考虑免疫调节药物的使用和口腔局部治疗的配合。