怀孕后呕吐是一种常见的孕期反应，其主要原因如下：
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高。hCG可以刺激胃肠道，引起呕吐。
2.胃酸反流：怀孕后，子宫会逐渐增大，向上压迫胃部，导致胃酸反流，刺激食管和喉部，引起呕吐。
3.胃肠功能改变：怀孕后，女性的胃肠功能也会发生改变，胃肠蠕动减慢，排空时间延长，容易导致消化不良和呕吐。
4.心理因素：怀孕后，女性的心理状态也可能会发生变化，如焦虑、紧张、恐惧等情绪，这些情绪可能会刺激大脑呕吐中枢，引起呕吐。
需要注意的是，怀孕后呕吐是一种正常的生理现象，但如果呕吐严重，导致孕妇无法进食、饮水，或出现脱水、电解质紊乱等情况，就需要及时就医，进行治疗。在孕期，孕妇可以采取以下措施来缓解呕吐：
1.饮食调整：避免食用油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
2.少量多餐：每天分多次进食，避免一次进食过多。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
5.适当运动：适量的运动可以缓解孕吐，但要避免剧烈运动。
总之，怀孕后呕吐是一种常见的孕期反应，大多数情况下是正常的。如果呕吐严重，或出现其他异常情况，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。