脸上有晒斑可以通过多种方式改善，比如日常防晒、药物治疗以及医美手段等。一般来说，坚持防晒配合合适的治疗，能逐步减轻晒斑。
日常防晒很重要
避免暴晒时间： 尽量避免在上午10点至下午4点这个紫外线最强的时段外出，如果必须外出，要做好防护。例如，外出时应选择在树荫下行走等。物理防晒： 可以使用遮阳伞、太阳帽、太阳镜等进行物理遮挡。比如选择能遮挡99%紫外线的遮阳伞，戴上宽边太阳帽，既能遮挡脸部又能保护颈部等部位。
药物改善晒斑
氢醌霜： 它可以抑制黑色素细胞代谢过程，减少黑色素形成。但使用时要注意，连续使用不宜超过3个月，而且对氢醌过敏者禁用。维A酸类药物： 像维A酸乳膏，能促进表皮细胞更新，调节黑色素代谢。不过，使用初期可能会有轻度刺激症状，如皮肤发红、脱屑等，一般适应后会好转，孕妇禁用。
医美治疗晒斑
激光治疗： 比如脉冲染料激光等。一般需要多次治疗，间隔时间在1 - 3个月左右。激光治疗后局部皮肤会有轻度红肿，短时间内要避免沾水，防止感染。光子嫩肤： 利用强脉冲光作用于皮肤，分解色斑。通常需要3 - 5次为一个疗程，每次治疗后要注意皮肤保湿和防晒，治疗后皮肤可能会有短暂的泛红现象，一般1 - 2天会消退。