喝完中药想吐反胃是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些缓解这种情况的建议：
1.饮食调整：在服药前适量进食，避免空腹服用中药。同时，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面包等，可以减少对胃部的刺激。
2.控制服药剂量和频率：如果一次服用的中药剂量过大或频率过高，可能会引起恶心和呕吐。可以考虑将药物分成多次服用，或者咨询医生是否可以调整剂量。
3.选择合适的服药时间：有些人可能在早上或晚上更容易出现反胃症状，尝试在其他时间服药可能会有所帮助。
4.服药方法：可以选择在饭后30分钟至1小时内服药，避免药物与胃酸直接接触。也可以将药液搅拌均匀后慢慢咽下，避免药液刺激喉咙。
5.配合药物：有些中药可能会引起胃肠道不适，可以咨询医生是否可以配合一些保护胃黏膜的药物一起服用。
6.心理调节：紧张、焦虑等情绪可能会加重反胃症状，尝试放松心情，采取深呼吸、冥想等方式缓解压力。
7.就医咨询：如果反胃症状严重，影响到正常的生活和健康，或者持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况调整治疗方案或给予其他建议。
需要注意的是，每个人对中药的反应可能不同，如果在服用中药过程中出现严重不适或其他异常情况，应立即停止服用并咨询医生的意见。同时，遵循医生的建议，按时服药，保持良好的生活习惯，有助于提高中药的疗效和减少不良反应的发生。