突然心跳加速胸闷气短可能由多种原因引起，比如剧烈运动后可能出现短暂的这种情况，一般休息片刻可缓解。但如果频繁发生，就需要重视。
可能的原因分析
生理性原因： 当人处于紧张、焦虑、恐惧等情绪状态时，或者进行了剧烈运动、大量吸烟、饮酒后，都可能出现突然心跳加速胸闷气短的情况。比如一些人在考试前极度紧张，就可能出现这种症状，通常在情绪稳定或休息后会逐渐恢复。病理性原因： 心脏方面的疾病，像心律失常（如阵发性室上性心动过速等）、冠心病等；呼吸系统疾病，例如哮喘急性发作、气胸等也会导致突然心跳加速胸闷气短。以心律失常为例，阵发性室上性心动过速发作时，心率可能会达到150~250次/分钟，患者会明显感觉心跳快且胸闷气短。
应对措施
及时休息： 如果是生理性原因导致的突然心跳加速胸闷气短，首先要立即停止正在进行的剧烈活动，找个安静舒适的地方坐下或躺下休息，一般休息5~10分钟后，症状往往会有所缓解。调整情绪： 对于因情绪因素引起的，要尽量让自己保持平静，通过深呼吸等方式来调节情绪，比如慢慢地吸气，再慢慢地呼气，重复几次，有助于缓解不适。及时就医： 如果经过休息、调整情绪后，症状没有改善甚至加重，或者本身有基础疾病的人出现这种情况，应立即前往医院就诊。医生会通过心电图、胸部X线、心脏超声等相关检查来明确病因，然后进行针对性的治疗。比如若是心律失常，可能会根据具体情况采取药物治疗或其他治疗手段；若是哮喘急性发作，会使用平喘药物等进行治疗。
高危人群提示
有基础疾病者： 本身有心脏病、呼吸系统疾病等基础疾病的人群，更容易出现突然心跳加速胸闷气短的情况，而且病情变化可能较快，需要格外留意自身身体状况，定期复查，遵医嘱用药。比如冠心病患者如果出现这种症状，可能是病情加重的信号。老年人： 老年人身体机能下降，各器官功能减退，出现突然心跳加速胸闷气短时，可能病情相对较重，应尽快就医，避免延误治疗。