宝宝大便费劲但是不干，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：
食物摄入量不足：宝宝进食过少，导致食物残渣过少，大便量也会减少，从而使排便困难。
膳食纤维摄入不足：宝宝饮食中缺乏膳食纤维，如蔬菜、水果等，会导致大便干结，排便困难。
水分摄入不足：宝宝水分摄入不足，会导致大便干燥，排便困难。
2.肠道功能不完善：
宝宝的肠道功能尚未完全发育成熟，肠蠕动较弱，会导致大便排出困难。
宝宝的肛门括约肌发育不完善，不能有效控制排便，也会导致大便排出困难。
3.情绪因素：
宝宝的情绪紧张、焦虑等，会导致肠道蠕动减慢，大便排出困难。
宝宝的情绪兴奋、激动等，会导致肛门括约肌收缩，大便排出困难。
4.疾病因素：
先天性巨结肠：是一种先天性肠道发育畸形，会导致宝宝长期便秘，大便排出困难。
肛门狭窄或肛裂：肛门周围的组织发生狭窄或肛裂，会导致宝宝排便时疼痛，从而抗拒排便，引起大便排出困难。
其他：如甲状腺功能减退、脊髓灰质炎等疾病，也会导致宝宝肠蠕动减慢，引起便秘。
如果宝宝出现大便排出困难的情况，可以通过以下方法进行缓解：
1.调整饮食：增加宝宝的食物摄入量，尤其是富含膳食纤维的蔬菜、水果等，同时保证宝宝摄入足够的水分。
2.培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝排便，让宝宝养成良好的排便习惯。
3.腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。
4.适当运动：适当增加宝宝的运动量，有助于促进肠道蠕动。
5.就医治疗：如果宝宝的大便排出困难持续时间较长，或伴有其他症状，如腹胀、呕吐等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，如果宝宝的大便排出困难是由于疾病引起的，需要及时就医，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，家长应注意观察宝宝的大便情况，如有异常，应及时就医。