宝宝喉鸣和有痰的区别在于：
1.喉鸣：
定义：宝宝喉部发出的呼噜呼噜的声音。
原因：喉部组织尚未完全发育好，或者喉部有分泌物。
特点：在宝宝安静或者睡觉时比较明显，而在宝宝活动或者哭闹时会减轻或消失。
2.有痰：
定义：宝宝呼吸道中有痰液。
原因：呼吸道感染或者过敏等。
特点：会导致宝宝咳嗽、呼吸急促等症状。
需要注意的是，喉鸣和有痰在某些情况下可能会同时存在，或者难以明确区分。如果宝宝出现呼吸急促、咳嗽、呼噜呼噜等症状，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给予相应的治疗。同时，家长可以通过观察宝宝的症状、睡眠、饮食等情况，以及保持宝宝的呼吸道湿润等方式，帮助缓解宝宝的不适。