女性常被摸却能收获健康的部位之一是乳房，适度的乳房按摩对健康有一定益处。比如，有研究表明，定期进行合理的乳房按摩可以帮助缓解一些乳腺的轻微不适。
乳房按摩的好处
促进血液循环： 适当的乳房按摩能够加速乳房部位的血液流动，让乳房组织获得更充足的营养供应，维持乳腺的正常生理功能。缓解轻微胀痛： 对于一些女性在经期等出现的轻微乳房胀痛，通过轻柔的乳房按摩可以起到一定的缓解作用，让不适感觉减轻。
头皮按摩的健康效应
头皮也是女性常被摸且有益健康的部位。经常进行头皮按摩可以刺激头皮的神经末梢，促进头部的血液循环。有资料显示，坚持每天进行几分钟的头皮按摩，能在一定程度上改善头发的营养状况，有助于头发的健康生长，减少脱发等情况的发生风险。刺激毛囊： 按摩头皮时，能够对毛囊产生一定的刺激，有利于毛囊更好地吸收营养物质，维持头发的正常生长周期。
手部按摩的潜在好处
手部按摩同样对女性健康有帮助。手部有很多经络和穴位，按摩手部可以调节相应脏腑的功能。例如，按摩合谷穴等手部穴位，能够起到一定的调节身体气血运行的作用，还能在一定程度上缓解手部的疲劳感。调节气血： 通过对手部穴位的按摩，可以促进气血在身体内的流畅运行，对于整体的身体健康有积极意义。缓解手部疲劳： 日常中手部使用频繁，容易产生疲劳，对手部进行按摩可以放松手部肌肉，减轻疲劳感，让手部感觉更加舒适。