一般情况下，照了X光后孩子是可以要的，但需要做好孕期检查和随访。
X光检查是一种常用的医学检查方法，用于诊断疾病和评估身体状况。虽然X光检查可能会产生一定的辐射，但辐射剂量通常较低，并且在安全范围内。对于成年人来说，单次X光检查对生育能力和遗传物质的影响较小。
然而，对于孕妇和备孕人群来说，X光检查需要特别谨慎。因为X光辐射可能对胎儿的发育产生潜在影响，特别是在怀孕早期（前3个月）。在这个阶段，胎儿的器官形成和细胞分裂较为活跃，对辐射较为敏感。
如果在不知道怀孕的情况下照了X光，不必过于惊慌。可以采取以下措施：
1.咨询医生：尽快咨询妇产科医生，详细了解X光检查的具体情况，包括辐射剂量、检查时间和胎儿的孕周等。医生会根据这些信息评估风险，并提供个性化的建议。
2.做好孕期检查：按照医生的建议，按时进行孕期检查，包括超声检查、唐氏筛查、大排畸等，以监测胎儿的发育情况。
3.密切观察：注意观察自身的身体状况和胎儿的胎动情况，如有异常应及时就医。
4.补充叶酸：在备孕和怀孕期间，补充叶酸可以降低胎儿神经管缺陷的风险。
需要注意的是，每个孕妇和胎儿的情况都是独特的，医生的建议是最重要的。在做出决定之前，应该充分了解相关的风险和利益，并与医生进行详细的讨论。此外，如果对X光检查有任何疑虑或担忧，也可以考虑咨询其他专业医生的意见。
总之，虽然照了X光后孩子不一定不能要，但需要密切关注孕期的各项检查，以及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态，对胎儿的健康发育也非常重要。