感冒时全身疼痛是常见的症状之一，主要由以下原因引起：
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染后会导致身体产生炎症反应，释放出一些化学物质，如前列腺素，这些物质会引起疼痛和不适感。
2.免疫系统反应：身体的免疫系统会对病毒感染做出反应，释放细胞因子和炎症介质，这也可能导致全身疼痛。
3.发热：感冒常常伴随着发热，体温升高会使身体的代谢率增加，导致肌肉酸痛和不适感。
4.体力消耗：感冒会使身体消耗更多的能量，进行新陈代谢，这可能导致肌肉疲劳和疼痛。
针对感冒全身疼痛的问题，以下是一些建议：
1.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累，有助于身体恢复。
2.补充水分：多喝水可以保持身体水分，缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
3.药物治疗：可以使用退烧药（如对乙酰氨基酚）来缓解发热和疼痛，但请务必按照医生或药剂师的建议使用药物。
4.注意保暖：保持身体温暖，避免着凉，有助于缓解疼痛和不适。
5.饮食调整：选择易消化、营养丰富的食物，如鸡汤、蔬菜和水果，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果感冒症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸闷、高热不退等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人和患有基础疾病的人群，感冒可能会带来更严重的影响，应特别关注。如果对感冒症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。