根据脚大拇指起水泡的原因和症状，可以采取以下方法来消除水泡：
1.保持清洁：首先，要保持水泡周围的皮肤清洁，避免感染。可以使用温水和温和的肥皂清洗，但要避免摩擦或刺激水泡。
2.避免弄破水泡：弄破水泡可能会导致感染和疼痛加重。如果水泡较小，可以让其自然吸收。如果水泡较大且影响行走，可以用消毒过的针或剪刀在水泡边缘刺破一个小口，放出积液，但要注意不要剪破皮肤。
3.涂抹药膏：可以在清洁后涂抹一些抗生素软膏或消炎药膏，以预防感染。如果水泡已经破裂，可以使用含有磺胺嘧啶银的药膏。
4.使用敷料：可以使用透气性好的敷料覆盖水泡，避免摩擦和感染。但要注意定期更换敷料，保持伤口清洁。
5.注意休息：尽量避免长时间站立或行走，给脚部足够的休息时间，以减轻水泡处的压力。
6.处理原发病：如果水泡是由于某种疾病引起的，如脚气、湿疹等，需要同时治疗原发病，才能彻底消除水泡。
需要注意的是，如果水泡较大、疼痛明显、出现感染症状（如红肿、发热、脓液等）或持续不愈，应及时就医，以便进行进一步的治疗。
对于特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统较弱的人或正在服用免疫抑制剂的人，处理水泡时需要更加小心。在这种情况下，最好先咨询医生的建议，以确保正确的治疗方法。
此外，如果水泡是由于穿鞋不当或过度摩擦引起的，应选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少摩擦和压力。同时，可以使用一些足部护理产品，如足霜、足贴等，来保持脚部的健康。
总之，消除脚大拇指起水泡的方法主要包括保持清洁、避免弄破水泡、涂抹药膏、使用敷料、注意休息和处理原发病等。特殊人群需要特别注意，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意预防，选择合适的鞋子和护理脚部，有助于减少水泡的发生。