月经周期26天通常是正常的。一般来说，月经周期在21~35天这个范围内都被认为是正常的，26天处于这个正常区间内。
正常月经周期的范围
正常的月经周期是指从本次月经第一天到下次月经第一天的时间间隔。医学上规定，月经周期在21天到35天之间都属于正常情况。所以26天的月经周期是在正常范围内的。
影响月经周期的因素
生活方式因素
饮食方面：如果长期节食或者过度摄入辛辣、油腻等刺激性食物，可能会影响月经周期。比如过度节食会使身体营养不足，影响激素的正常分泌，从而导致月经周期改变。而长期大量吃辛辣食物可能会刺激子宫，对月经周期产生一定影响。作息方面：经常熬夜的人，生物钟被打乱，会影响内分泌系统，进而可能影响月经周期。长期熬夜会使激素分泌紊乱，使得月经周期出现波动。
疾病因素
妇科疾病：一些妇科疾病会影响月经周期，像多囊卵巢综合征，患者常表现为月经周期延长，当然也有部分患者会出现月经周期缩短的情况；子宫内膜异位症也可能导致月经周期异常，出现月经周期紊乱的现象。内分泌疾病：甲状腺功能异常也会影响月经周期。甲状腺功能亢进或减退都会干扰激素的正常调节，从而影响月经周期的规律性。
月经周期26天的注意事项
观察月经情况
要注意观察月经的持续时间、经量等情况。正常的经期一般是3~7天，经量大概在20~60毫升。如果月经持续时间过长或者过短，经量过多或者过少，即使月经周期是26天，也可能存在异常情况，需要及时就医检查。
保持健康生活方式
要保持规律的作息时间，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间。同时，要注意合理饮食，多吃富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，避免过度节食和食用过多刺激性食物。还要注意适当运动，运动可以增强身体免疫力，有助于维持内分泌的平衡，对月经周期的稳定有帮助。