宝宝吃着安抚奶嘴睡觉，可能有以下作用和不良影响：
1.作用：
安抚情绪：安抚奶嘴可以提供一种安全感，帮助宝宝放松情绪，减少哭闹和焦虑。
帮助入睡：对于一些宝宝来说，安抚奶嘴可以帮助他们更容易入睡，并维持较长时间的睡眠。
缓解疼痛：在宝宝出牙或生病时，安抚奶嘴可以缓解牙龈疼痛和不适感。
2.不良影响：
依赖奶嘴：如果宝宝过度依赖安抚奶嘴，可能会导致难以戒除，影响口腔发育和牙齿排列。
影响呼吸：宝宝在睡觉时可能会不自觉地咬住奶嘴，从而影响呼吸，导致呼吸不畅或打鼾。
卫生问题：如果不注意清洁和消毒安抚奶嘴，可能会滋生细菌，增加感染的风险。
为了减少安抚奶嘴可能带来的不良影响，家长可以采取以下措施：
逐渐戒除：在宝宝逐渐长大的过程中，尝试逐渐减少使用安抚奶嘴的时间和频率，帮助他们逐渐戒除。
注意卫生：经常清洁和消毒安抚奶嘴，确保宝宝的健康。
寻找其他安抚方式：除了安抚奶嘴，家长还可以尝试其他安抚方式，如拥抱、轻拍等，帮助宝宝放松和入睡。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，家长应该根据宝宝的具体情况来决定是否使用安抚奶嘴，并在使用过程中密切观察宝宝的反应和健康状况。如果宝宝出现任何不适或问题，应及时咨询医生的建议。