感冒发烧不出汗可以通过以下方法缓解。
1.调整环境：调节室内温度，保持适宜的温度和湿度，可缓解发烧不出汗的症状。
2.补充水分：发烧会导致身体大量出汗，引起体内水分流失，因此要及时补充水分，可缓解因发烧导致的不出汗的情况。
3.温水擦浴：用温水擦拭手心、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，从而达到降温的效果。
4.药物治疗：如果发烧不出汗的症状比较严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，以上方法只能缓解感冒发烧不出汗的症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，特殊人群如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应遵循医生的建议，避免自行用药。同时，在感冒发烧期间，应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通，饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。