右手臂莫名其妙肿了，可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.外伤：手臂受到直接的外力撞击、扭伤或拉伤，可能导致肿胀。这种情况下，可能还会伴有疼痛、淤青和活动受限。
2.感染：手臂感染，如蜂窝织炎、脓肿等，可能导致红肿、发热和疼痛。感染通常由细菌引起，可能与伤口感染、皮肤破损或其他感染源有关。
3.关节炎：关节炎可以影响手臂的关节，如类风湿关节炎、骨关节炎等。炎症会导致关节肿胀、疼痛和僵硬。
4.静脉血栓：手臂静脉中的血液凝结形成血栓，会阻碍血液回流，导致手臂肿胀。可能还会伴有疼痛、皮肤发红和发热。
5.淋巴水肿：淋巴系统问题可能导致手臂肿胀，常见原因包括淋巴管阻塞、感染或手术等。
6.其他原因：过敏反应、心脏或肾脏问题、内分泌失调等也可能引起手臂肿胀。
如果出现右手臂莫名其妙肿了的情况，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用手臂，给手臂足够的休息时间。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.抬高手臂：将手臂抬高高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
4.观察症状：密切观察肿胀的程度、疼痛的性质和其他症状是否加重。如果出现发热、呼吸困难、剧烈疼痛或其他异常症状，应及时就医。
5.就医诊断：医生会进行详细的身体检查和可能的影像学检查，如X光、超声、血液检查等，以确定肿胀的原因。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。
需要注意的是，自我诊断和治疗可能不准确，因此最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。如果肿胀持续不缓解或伴有严重症状，应尽快就医。此外，对于长期存在的手臂肿胀或其他健康问题，定期进行体检和医学检查也是很重要的。