自体脂肪填充太阳穴的效果一般可以长期维持，但具体维持时间因人而异。以下是一些影响效果维持时间的因素：
1.脂肪存活率：自体脂肪填充太阳穴的效果主要取决于移植的脂肪细胞能否存活。脂肪细胞的存活率受到多种因素的影响，如抽脂部位、脂肪处理方法、个体差异等。一般来说，脂肪细胞的存活率在30%~70%之间。如果脂肪细胞能够存活，效果就会比较持久；如果脂肪细胞存活率较低，效果可能会在一段时间后逐渐消失。
2.术后护理：术后护理对脂肪细胞的存活和效果维持也非常重要。术后需要注意休息、避免剧烈运动、保持饮食健康等，以促进脂肪细胞的存活和恢复。
3.个体差异：每个人的身体状况和代谢率不同，这也会影响脂肪填充太阳穴的效果维持时间。一些人可能更容易吸收脂肪细胞，导致效果维持时间较短；而另一些人可能脂肪细胞存活率较高，效果维持时间较长。
4.衰老过程：随着年龄的增长，人体的皮肤会逐渐松弛，脂肪也会逐渐流失，这可能会影响脂肪填充太阳穴的效果。因此，即使填充效果维持较好，随着衰老过程的进展，太阳穴部位的凹陷可能会逐渐显现。
需要注意的是，自体脂肪填充太阳穴是一种较为安全的美容方法，但也存在一定的风险，如感染、血肿、脂肪液化等。在进行自体脂肪填充太阳穴前，应选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，并进行详细的术前评估和咨询。此外，还应注意术后护理，遵循医生的建议，以确保手术效果和安全。