顺产后一般3天后可以洗头，但具体时间因人而异。洗头时需要注意以下几点：
1.选择适宜的时间：顺产后3天，如果身体恢复良好，没有明显的不适，可以洗头。但如果身体虚弱，或者有侧切等伤口，需要等待更长时间，以避免感染。
2.调节适宜的水温：洗头时水温不宜过高或过低，最好保持在37℃左右。用温水洗头可以促进头皮血液循环，缓解疲劳，但也不要用冷水洗头，以免刺激头皮，引起头痛。
3.选择温和的洗发水：应选择温和、无刺激的洗发水，避免使用含有化学成分的洗发水。洗发水的残留会刺激头皮，引起不适。
4.保持室内温暖：洗头时应保持室内温暖，避免着凉。可以打开浴霸或暖风，保持室温在25℃左右。
5.及时擦干头发：洗完头后应及时用毛巾擦干头发，避免着凉。可以用吹风机吹干头发，但要注意使用冷风，避免热风直吹头皮。
6.避免过度劳累：洗头时不要过度劳累，避免长时间弯腰或蹲着。可以坐在舒适的椅子上，让家人帮忙洗头。
7.注意个人卫生：产后身体抵抗力下降，容易感染细菌。因此，要注意个人卫生，勤洗头、洗澡，保持身体清洁。
总之，顺产后洗头需要注意时间、水温、洗发水、室内温度等方面，以避免感染和着凉。如果身体有任何不适，应及时就医。