黄体酮吃了头晕是否正常，需要根据具体情况来判断。
黄体酮是一种孕激素，常用于治疗月经不调、先兆流产等疾病。服用黄体酮后，可能会出现一些不良反应，如头晕、头痛、恶心、乳房胀痛等。这些不良反应通常是轻微的，且会在停药后自行消失。
但如果头晕症状较为严重，或同时伴有其他不适症状，如心慌、乏力、皮疹等，可能是药物的不良反应，也可能是其他疾病引起的。此时，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，服用黄体酮时，需要注意以下几点：
1.按照医生的建议服用药物，不要自行增减剂量。
2.服用药物期间，应注意休息，避免过度劳累。
3.饮食应清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.如果对药物过敏，应避免使用。
5.服用药物期间，如果出现任何不适症状，应及时告知医生。
总之，服用黄体酮后出现头晕症状，如果症状较轻，且能自行缓解，通常是正常的。但如果症状严重，或伴有其他不适症状，应及时就医，以确保身体健康。