一般来说，宝宝出生后15天就需要补充维生素D，促进钙吸收。
宝宝出生后，生长发育迅速，需要大量的钙，而母乳或配方奶中的维生素D含量很少，不能满足宝宝的生长需求。维生素D可以促进钙的吸收和利用，预防佝偻病的发生。宝宝出生后，由于户外活动少，皮肤暴露少，自身合成的维生素D不足，所以需要额外补充。
补充维生素D的方法很简单，一般是口服维生素D滴剂，每天400-800单位。补充维生素D要注意以下几点：
1.不要过量补充，过量补充会导致维生素D中毒，影响宝宝的健康。
2.补充维生素D要与钙剂分开服用，以免影响吸收。
3.宝宝出生后要及时补充维生素D，尤其是早产儿、低出生体重儿、双胞胎等高危儿。
4.宝宝补充维生素D要到2岁左右，夏季阳光充足时，可以暂停补充。