手会抖动可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手部、头部或声音的不自主抖动。这种抖动通常在紧张、疲劳、特定动作或情绪激动时加重，但在休息或放松时可能会减轻。特发性震颤的具体原因尚不清楚，但遗传因素可能起一定作用。
2.帕金森病：这是一种神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有震颤、运动迟缓、肌肉僵硬等症状。帕金森病的手抖通常在静止时出现，活动时减轻，睡眠时消失。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可导致代谢率增加，从而引起手抖。此外，还可能伴有心悸、多汗、体重下降、焦虑等症状。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药、降压药等，可能会导致手抖。
5.低血糖：当血糖水平过低时，身体会通过释放肾上腺素等激素来应对，这可能导致手抖。
6.其他原因：手部过度使用、神经损伤、中毒、贫血、营养不良等也可能引起手抖。
手抖的严重程度和原因可能因人而异，如果手抖严重影响日常生活或伴有其他症状，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如甲状腺功能检查、神经电生理检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解手抖：
1.放松：通过深呼吸、冥想、放松技巧等方式减轻身体和心理的紧张。
2.避免诱因：尽量避免引起手抖的因素，如紧张、疲劳、饮酒等。
3.保持良好的姿势：正确的姿势可以减少手部的压力和抖动。
4.补充水分和营养：确保充足的水分和均衡的饮食，有助于维持身体的正常功能。
需要注意的是，对于某些特定人群，如老年人、有神经系统疾病家族史的人、长期服用药物的人等，手抖可能是更严重疾病的信号，应特别关注并及时就医。此外，如果手抖是突然出现或伴有其他异常症状，如麻木、无力、疼痛等，也应及时就医。