手用力会抖可能是多种原因所致，以下是一些常见的原因和建议：
1.特发性震颤：这种震颤常见于年轻人，病因不明。手用力时手抖更为明显，做一些精细动作时也可能出现，例如拿筷子、端杯子等。这种震颤通常进展缓慢，不会影响日常生活。如果手抖对生活影响不大，可以不进行治疗；如果手抖影响了日常生活或工作，可以在医生的指导下使用普萘洛尔、扑痫酮等药物，或通过丘脑损毁术、丘脑深部电刺激术等手术进行治疗。患者在治疗期间需要注意休息，避免过度劳累和精神紧张，可适当食用富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。
2.帕金森病：这是一种常见的老年神经系统退行性疾病，多在60岁后发病。除了手抖，还可能出现动作缓慢、肌肉强直、平衡障碍等症状。手抖多为静止性震颤，即手在休息时出现或明显，活动时减轻或停止，紧张时加剧，入睡后消失。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、康复治疗等。常用的药物有左旋多巴、多巴胺受体激动剂、抗胆碱能药等。手术治疗一般适用于药物治疗效果不佳或出现严重运动并发症的患者。康复治疗包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等，可以帮助患者改善运动功能、提高生活质量。患者在治疗期间需要注意饮食均衡，适当增加谷类、蔬菜、水果等食物的摄入，避免食用肥肉、动物内脏等食物。
3.甲状腺功能亢进：甲亢患者由于体内甲状腺激素水平升高，可导致代谢率增加，从而出现手抖、心慌、多汗、消瘦等症状。此外，还可能伴有突眼、颈部肿大、情绪易激动等表现。诊断甲亢需要进行甲状腺功能检查、甲状腺抗体检查、甲状腺超声等。治疗方法包括抗甲状腺药物治疗、放射性碘治疗、手术治疗等。常用的抗甲状腺药物有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。放射性碘治疗和手术治疗一般适用于药物治疗效果不佳或有禁忌证的患者。患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和感染，避免摄入含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海鲜等。
4.其他原因：手用力会抖还可能与酒精中毒、药物副作用、脑血管疾病、颅内占位性病变等有关。如果手抖持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
总之，手用力会抖的原因复杂多样，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果手抖对生活造成了较大影响，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。