脚气是一种由真菌感染引起的皮肤病，通常会导致脚部瘙痒、红肿、脱皮等症状。以下是一些快速止痒的方法：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，勤换袜子，鞋子也要保持通风干燥。
2.使用抗真菌药物：可以使用含有克霉唑、酮康唑等成分的乳膏或喷雾剂，按照说明书使用。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒的部位，每次15-20分钟，可以缓解瘙痒。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易感染，还会加重瘙痒。可以用手轻轻拍打瘙痒的部位。
5.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
需要注意的是，如果脚气症状严重，或者使用以上方法后症状没有缓解，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜、毛巾等物品，以防传染。