通常情况下，女生在10到16岁之间来大姨妈是正常的。
大姨妈指的是女性的月经，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经的出现是青春期的重要标志之一，但具体的初潮时间因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、营养、健康状况和环境等。一般来说，初潮会在10到16岁之间出现，但也有一些女孩会在更早或更晚的时候来月经。
以下是一些可能影响初潮时间的因素：
1.遗传因素：初潮时间在一定程度上受到遗传的影响。如果母亲或其他女性亲属较早或较晚来月经，那么女儿也可能有类似的情况。
2.营养状况：良好的营养摄入对于身体发育和初潮的启动很重要。如果女孩在生长发育期间摄入足够的营养，包括蛋白质、维生素和矿物质，可能会促使初潮提前。
3.健康状况：某些健康问题或疾病可能会影响初潮的时间。例如，内分泌失调、营养不良、慢性疾病或身体发育异常等情况可能导致初潮延迟。
4.环境因素：生活环境和生活方式也可能对初潮时间产生影响。例如，生活在高海拔地区、长期暴露在有害物质中或受到较大的压力等因素可能延迟初潮。
需要注意的是，每个女孩的身体发育都是独特的，如果初潮时间明显偏离正常范围或伴随其他异常症状，如严重的痛经、月经过多或过少、周期不规律等，应及时咨询医生进行评估和建议。医生可以进行身体检查和必要的实验室检查，以确定是否存在任何潜在的健康问题，并提供适当的指导和治疗。
此外，对于女孩和家长来说，了解月经的生理知识、提供适当的教育和支持是很重要的。这可以帮助女孩更好地理解自己的身体变化，做好生理和心理的准备，并掌握正确的护理方法。同时，建立健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，对于女孩的整体健康和发育也是有益的。
总之，大多数女生在10到16岁之间来大姨妈是正常的，但初潮时间可能因个体差异而有所不同。如果对初潮时间或月经周期有任何疑虑或担忧，最好咨询医生以获取个性化的建议和指导。