高度近视吃叶黄素有一定辅助作用，但不能完全治愈高度近视。研究表明，叶黄素是视网膜黄斑区的重要组成成分，适量补充叶黄素可能有助于维护视网膜健康，但对于已经形成的高度近视，它无法改变眼轴变长等结构性改变。
叶黄素对高度近视的辅助作用机制
视网膜保护方面： 叶黄素能够吸收蓝光等有害光线，减少光线对视网膜的氧化损伤。高度近视患者的视网膜更容易受到外界不良光线的刺激，补充叶黄素可以在一定程度上起到防护作用。例如，有研究发现，长期处于蓝光环境下的人群，补充叶黄素后视网膜的相关指标会有所改善，对于高度近视患者来说，也能借鉴这种防护机制。抗氧化效应： 叶黄素是一种抗氧化剂，能清除体内的自由基。高度近视患者的眼部组织可能存在相对较高的氧化应激水平，自由基会损伤眼部细胞，而叶黄素的抗氧化特性可以帮助减轻这种氧化损伤，维持眼部细胞的正常功能。
仅靠叶黄素不够的原因
眼轴问题无法解决： 高度近视的主要特征是眼轴延长，这是一种结构性的改变，目前医学上还没有方法仅通过补充叶黄素来让延长的眼轴恢复正常。眼轴一旦变长，会导致视网膜、脉络膜等组织被拉伸，引发一系列眼底病变，如视网膜脱离、黄斑病变等风险增加，而叶黄素不能改变眼轴变长的事实。需要综合防控： 对于高度近视患者，不能把希望完全寄托在叶黄素上，还需要进行综合防控。比如要避免长时间近距离用眼，每隔一段时间就要休息眼睛，向远处眺望等。同时，要定期进行眼部检查，监测眼压、眼底等情况，及时发现并处理可能出现的眼底病变。
补充叶黄素的注意事项
摄入来源： 一般来说，可以通过饮食来补充叶黄素，像绿色蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝等）、橙色水果（如芒果、橙子等）中都含有一定量的叶黄素。正常饮食均衡的人，通过合理搭配饮食，就能获取足够的叶黄素。但如果是高度近视且饮食摄入不足的人群，可以考虑在医生或营养师的建议下服用叶黄素补充剂。过量风险： 虽然叶黄素对眼睛有益，但也不能过量补充。过量摄入叶黄素可能会带来一些不良影响，比如可能会影响其他营养素的吸收等。一般通过正常饮食和适量补充剂摄入，就能满足眼部对叶黄素的需求，不需要盲目大量服用。