如何防治老年痴呆

老年性痴呆的发生主要与遗传等因素有关系，再就是与高血压，高血脂，糖尿病及脑血管动脉粥样硬化有关系，还跟长期的精神紧张，抑郁有关系。

所以要想防治老年痴呆，首先是要控制好血压，血糖和血脂。再就是要保持心情的舒畅，避免过度的精神紧张，一定要重视心理的调节以及智能的训练。

睡眠也很重要，一定要保证充足的睡眠，女性在更年期的时候，可以适当的补充雌激素，喝点豆浆，这样也有利于预防老年痴呆。