脾肾虚、湿气重可能会出现消化不良、大便稀溏、神疲乏力、腰膝酸软等症状，可通过服用健脾补肾、祛湿的中成药来缓解。以下是一些常用的此类药物：
1.参苓白术丸：具有健脾、益气的功效，适用于体倦乏力、食少便溏。
2.附子理中丸：具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻。
3.健脾丸：具有健脾开胃的功效，适用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏。
4.金匮肾气丸：具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷。
5.四妙丸：具有清热利湿的功效，适用于湿热下注、足膝红肿、筋骨疼痛。
6.五苓散：具有温阳化气、利湿行水的功效，适用于小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮。
需要注意的是，在服用中成药时，应遵循医生的建议，按照说明书的剂量和服用方法进行服用。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。