大姨妈来了不可以爱爱。大姨妈期间，女性身体处于特殊状态，爱爱可能会对女性健康造成一系列不良影响，包括但不限于以下几点。
1.增加感染风险：大姨妈期间，女性子宫内膜脱落，子宫颈口张开，爱爱时容易将细菌带入子宫，引发感染，如子宫内膜炎、盆腔炎等。
2.引起经期不适：爱爱时的刺激可能导致子宫收缩，加重经期腹痛、腰酸等不适症状。
3.影响月经周期：爱爱可能干扰女性的月经周期，导致月经失调。
4.增加子宫内膜异位症风险：子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，爱爱时，经血可能逆流进入腹腔，种植在其他部位，增加子宫内膜异位症的发病风险。
因此，为了女性的身体健康，建议在大姨妈期间避免爱爱。同时，也要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。如果在爱爱后出现发热、腹痛、白带异常等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。