一般来说，昨天刚拔完双J管，建议至少2 - 4周后再考虑打篮球。
一、身体恢复情况差异
每个人拔完双J管后的身体恢复情况有差异。如果身体恢复良好，没有明显的疼痛、血尿等不适症状，可能2周左右可以逐渐开始低强度活动，但打篮球属于较剧烈运动，仍需谨慎。若恢复较慢，有局部隐痛或血尿等情况，则需要适当延长时间，可能4周甚至更久才能打篮球。
二、运动强度影响
打篮球是较为剧烈的运动，会使腹部、腰部等部位受力。刚拔完双J管，泌尿系统局部可能还有轻微损伤，剧烈运动可能导致损伤部位再次出血或引起疼痛，影响恢复。所以即使身体恢复较好，前期也应避免高强度的打篮球运动。
三、年龄因素影响
年轻人身体恢复相对较快，但也不能忽视刚拔管后的身体状况；老年人身体机能相对较弱，恢复时间可能更长，更要严格把控打篮球的时间，一般需要更长时间让身体充分恢复后再考虑打篮球。
四、病史影响
如果患者有泌尿系统相关基础病史，比如之前有较为严重的尿路感染等情况，拔完双J管后恢复时间可能需要适当延长，打篮球的时间也要相应往后推，以确保身体能在良好状态下进行运动，避免加重泌尿系统负担。