民间偏方治疗头疼可能有效，但需谨慎使用。以下是一些常见的偏方及原理：
1.冷敷/热敷：冷敷或热敷额头可以缓解头疼。冷敷可收缩血管，减轻疼痛；热敷则可扩张血管，缓解肌肉紧张。
2.按摩：按摩太阳穴、风池穴等穴位，可促进血液循环，缓解头疼。
3.闻一闻：薄荷、桉树等精油的气味可以舒缓神经，缓解头疼。
4.吃一吃：有些人认为某些食物可以缓解头疼，如巧克力、奶酪、红酒等。
需要注意的是，头疼可能由多种原因引起，如高血压、偏头痛、紧张性头疼等。如果头疼频繁或严重，应及时就医，进行全面的检查和诊断。在使用偏方时，应注意以下几点：
1.偏方可能无法治愈根本病因，只能缓解症状。
2.某些偏方可能会与正在服用的药物相互作用，应咨询医生或药师。
3.偏方的安全性和有效性未经科学验证，使用时需谨慎。
总之，偏方可以作为缓解头疼的辅助方法，但不能替代正规的医疗治疗。如果头疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。