耳耵聍是指外耳道内的耵聍腺分泌的淡黄色黏稠物质，若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞外耳道，就会影响听力，称为耵聍栓塞。以下是一些安全有效地取出耳耵聍的方法：
1.耵聍钩取出法：若耵聍较硬，难以取出，可先用5%～10%的碳酸氢钠溶液滴耳，每天3～4次，每次滴药后患耳向上静置5～10分钟，连续3～4天后待耵聍软化，再用吸引器将其吸出。
2.外耳道冲洗法：若耵聍栓塞较紧，难以取出，可先用耵聍钩取出部分耵聍，再用生理盐水冲洗外耳道。
3.抽吸法：若耵聍较硬，难以取出，可先用耵聍钩取出部分耵聍，再用吸引器将其吸出。
需要注意的是，以上方法应在医生的指导下进行，切勿自行操作，以免损伤外耳道或鼓膜。此外，耵聍栓塞的患者应避免使用棉签等工具自行挖耳，以免将耵聍推向深处，加重病情。