四十岁的人出现了记忆力减退的症状，首先当然要考虑可能是由于年龄增长的原因引起的。同时还可能与平时生活、工作压力过大，长期睡眠不好，或者是由于抑郁，焦虑等原因导致有关系。
一些疾病也可以引起明显的记忆力减退，比如糖尿病，或者是高血压，高血脂，植物神经功能紊乱等。所以出现记忆力明显减退的话，首先要明确具体的原因，积极针对病因进行治疗。
如果有高血压病可以通过服用硝苯地平或者是依那普利等药物，控制血压增高。同时要通过改善生活方式进行调理，可以多进行一些有氧运动，同时要注意饮食营养的均衡，都是一些蔬菜水果类食物，适当的吃一些核桃，可以有一定的调理作用。
也可以通过服用尼麦角林，或者是吡拉西坦治疗。