尿液隐血1+表示在尿液检测中发现了少量的红细胞，提示尿液中有红细胞存在。一般来说，尿常规检查中隐血出现“+”号，“1+”意味着每高倍视野下红细胞数量在10个左右。
可能的原因有哪些
生理性因素：
剧烈运动后：长时间的剧烈运动，如长跑、登山等，可能会导致肾脏轻微损伤，从而出现尿液隐血1+。一般休息一段时间后，再次复查尿液，隐血可能就会消失。女性生理期：女性在生理期时，经血可能会污染尿液，导致尿液隐血1+，这种情况在生理期结束后复查通常会恢复正常。
病理性因素：
泌尿系统结石：比如肾结石、输尿管结石等，结石在移动过程中会损伤泌尿系统的黏膜，引起出血，从而出现尿液隐血1+。同时可能还会伴有腰痛、腹痛等症状。泌尿系统感染：像膀胱炎、尿道炎等，炎症会刺激泌尿系统的黏膜，导致黏膜充血、水肿，容易出现出血，进而引起尿液隐血1+。常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。肾小球肾炎：各种原因导致的肾小球肾炎，会影响肾小球的滤过功能，使得红细胞进入尿液中，出现尿液隐血1+。可能还会伴有蛋白尿、水肿等表现。
需要进一步做哪些检查
泌尿系统超声检查：
通过超声可以观察泌尿系统的结构，比如是否有结石、肿瘤、畸形等情况。如果怀疑有泌尿系统结石，超声检查是常用的初步筛查方法。一般检查费用在100~200元左右，检查时需要憋尿，让膀胱充盈，以便更好地观察泌尿系统情况。
肾功能检查：
包括血肌酐、尿素氮等指标，了解肾脏的功能状况。如果考虑是肾小球肾炎等肾脏疾病引起的尿液隐血，肾功能检查有助于评估病情的严重程度和进展情况。血肌酐的正常参考值男性一般在53~106μmol/L，女性在44~97μmol/L左右。
尿红细胞形态检查：
通过观察尿中红细胞的形态，来判断红细胞是来自肾小球还是肾小球外。如果是肾小球源性红细胞，多提示肾脏本身的病变；如果是非肾小球源性红细胞，则可能是泌尿系统结石、感染等原因引起。这项检查可以进一步明确尿液隐血的来源。
日常生活中需要注意什么
饮食方面：
适量饮水：每天保证充足的饮水量，一般建议不少于1500~2000毫升，这样可以增加尿液量，起到冲刷泌尿系统的作用，有助于减少泌尿系统感染和结石形成的风险。控制饮食结构：如果是泌尿系统结石患者，要注意限制高草酸、高嘌呤食物的摄入。高草酸食物如菠菜、苋菜等，高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。对于肾小球肾炎患者，要注意低盐饮食，每日盐的摄入量不宜超过6克，避免加重水肿。
生活习惯方面：
避免过度劳累：无论是生理性还是病理性因素导致的尿液隐血，都要注意休息，避免过度劳累。过度劳累可能会加重肾脏的负担，不利于病情的恢复。注意个人卫生：女性要注意会阴部的清洁卫生，防止泌尿系统感染。男性也要保持外生殖器的清洁。性生活前后要注意清洗，减少感染的机会。