孕妇可以吃山竹吗

孕妇可以吃山竹，但需注意食用量和个人体质。

山竹营养丰富，含有蛋白质、维生素和矿物质等，对孕妇和胎儿的健康有益。但山竹性寒凉，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适，尤其是脾胃虚寒、体质虚寒的孕妇更应谨慎食用。此外，山竹糖分含量较高，患有妊娠期糖尿病的孕妇也应少吃或不吃。

总之，孕妇在食用山竹时应注意适量，并结合自身情况，如有任何不适，应及时就医。