有散光可以戴隐形眼镜，但具体情况需要根据散光的度数和类型来决定。
一般来说，散光度数在75度以下，并且散光轴位稳定的人，可以选择佩戴普通的软性隐形眼镜。对于散光度数较高或散光轴位不稳定的人，可能需要选择特制的散光隐形眼镜或硬性透气性隐形眼镜（RGP）。
在佩戴隐形眼镜之前，建议先进行眼科检查，包括视力检查、散瞳验光、角膜地形图等，以确定散光的度数、轴位和角膜曲率等参数。医生会根据检查结果评估是否适合佩戴隐形眼镜，并给出具体的建议。
此外，佩戴隐形眼镜需要注意以下几点：
1.按照医生的建议正确佩戴和护理隐形眼镜，包括清洁、消毒、储存等。
2.避免长时间佩戴隐形眼镜，尤其是在睡眠时。
3.保持眼部卫生，避免感染。
4.在游泳、洗澡等活动时，应避免佩戴隐形眼镜。
5.如果出现眼部不适、眼红、疼痛等症状，应及时取下隐形眼镜并就医。
总之，有散光的人可以戴隐形眼镜，但需要在医生的指导下进行选择和佩戴，并注意眼部卫生和护理。如果对佩戴隐形眼镜有任何疑问，应咨询眼科医生。