7个月宝宝的正常体温范围与成人相似，一般为36℃~37.5℃。但需要注意的是，宝宝的体温可能会受到多种因素的影响，如环境温度、穿衣多少、活动量大小等，因此测量体温时需要选择合适的方法，并在适当的条件下进行。
如果宝宝的体温超过37.5℃，但没有其他不适症状，可能是由于环境温度过高、穿衣过多或活动量过大等原因引起的，可以先观察一段时间，给宝宝适当减少衣物、降低环境温度或让宝宝休息一会儿，然后再重新测量体温。
如果宝宝的体温持续超过37.5℃，或伴有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等，可能是生病了，需要及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因并进行治疗。
此外，测量体温时需要选择合适的体温计，并掌握正确的测量方法。常见的体温计包括水银体温计、电子体温计和红外线体温计等。其中，水银体温计是最常用的一种，但需要注意安全，避免打破后水银中毒。电子体温计和红外线体温计则更加方便快捷，但准确性可能略逊一筹。
总之，7个月宝宝的正常体温范围为36℃~37.5℃，但需要注意体温可能会受到多种因素的影响。如果发现宝宝的体温异常，需要及时采取适当的措施，并根据情况决定是否需要就医。同时，家长还需要注意保持宝宝的生活环境舒适、卫生，合理安排宝宝的饮食和作息时间，以提高宝宝的免疫力和抵抗力。