眼袋的形成与多种因素有关，通常30岁以后人群更容易出现眼袋问题。遗传因素是其中之一，如果家族中有较早出现眼袋的情况，那么自身出现眼袋的几率可能会增加；随着年龄增长，皮肤、眼轮匝肌和眶隔等组织逐渐松弛，眶内脂肪容易突出，这也是导致眼袋形成的重要原因；长期熬夜、睡眠不足会影响眼部血液循环，使得眼部肌肤代谢减慢，也会促使眼袋形成；此外，长期用眼过度、不恰当的眼部按摩等也可能加速眼袋的形成。
遗传因素导致的眼袋
遗传倾向： 如果父母一方或双方有明显的眼袋，子女遗传眼袋的概率相对较高。这种遗传因素导致的眼袋通常在较年轻时就可能显现，而且往往具有家族聚集性。比如父母在25岁左右就出现较明显眼袋，子女可能在28岁左右也会受遗传影响出现眼袋。特征表现： 遗传型眼袋一般眶内脂肪突出较为明显，皮肤松弛相对不那么早出现，但随着年龄增长，皮肤松弛问题也会逐渐凸显。
年龄增长引发的眼袋
皮肤与组织松弛： 人到30岁以后，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，眼周的皮肤、眼轮匝肌和眶隔等组织开始变得松弛。眶隔就像一个“口袋”的边界，当它松弛时，眶内的脂肪就容易向外突出，形成眼袋。一般30 - 40岁时，这种因年龄导致的眼袋开始逐渐明显，40岁以后会更加显著。组织代谢变化： 随着年龄增加，眼部周围组织的代谢功能下降，眼部肌肤的修复能力减弱，这也会加速眼袋的形成和加重。
生活习惯造成的眼袋
长期熬夜： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响眼部血液循环。眼部血液循环不畅会导致眼部肌肤水肿，长期如此就容易形成眼袋。例如，经常熬夜加班、昼夜颠倒的人群，往往更容易出现眼袋问题，可能在短时间内眼袋就会变得明显。用眼过度： 长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼部肌肉疲劳，眼部血液循环受阻，也会促使眼袋形成。比如每天连续使用电子设备超过6小时且不注意休息的人，眼袋出现的几率会比用眼适度的人高很多。不恰当眼部按摩： 不恰当的眼部按摩方法可能会损伤眼部组织，影响眼部正常的生理功能，进而导致眼袋形成。比如按摩力度过大、按摩方向错误等不恰当的按摩方式，都可能对眼部肌肤和组织造成不良影响，增加眼袋形成的风险。