一般来说，大姨妈推迟一周后可以验孕。
月经周期一般为21~35天，平均28天。如果大姨妈推迟了一周，也就是7天以上，就可以考虑是否怀孕了。这是因为怀孕后，女性体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平会升高，通过验孕棒或验孕试纸检测尿液中的hCG可以判断是否怀孕。但需要注意的是，过早验孕可能会出现假阴性结果，因为hCG水平可能还不够高。此外，验孕棒或验孕试纸的准确性也不是100%，如果结果呈阳性，最好去医院进一步检查确认；如果结果呈阴性，但大姨妈还是没有来，也可以过几天再测一次，或者直接去医院检查。
总之，大姨妈推迟一周后可以验孕，但最好去医院检查，以确保准确性。