如果孩子咳嗽、流鼻涕，家长可以先尝试以下方法缓解症状，如果症状持续或加重，应及时就医。
保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解孩子咳嗽和流鼻涕的症状。
清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕，以保持鼻腔通畅。
多喝水：多喝水可以帮助缓解咳嗽和流鼻涕的症状，同时也可以防止脱水。
调整饮食：避免给孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多食用一些富含维生素C和维生素D的食物，如蔬菜、水果、奶制品等。
注意休息：让孩子多休息，避免过度活动，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果孩子咳嗽和流鼻涕的症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸急促、喘息等，应及时就医。此外，在给孩子使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法使用药物。同时，应注意观察孩子的症状变化，如有异常应及时就医。