晚上睡觉浑身痒是怎么回事

晚上睡觉浑身痒可能由多种原因引起。比如皮肤干燥是常见因素之一,尤其在秋冬季节,空气湿度低,人体皮肤水分流失快,约有30% - 50%的老年人会因皮肤干燥出现夜间瘙痒情况。

皮肤干燥相关

皮肤水分流失过多: 秋冬季节空气干燥,人体皮肤的皮脂腺和汗腺分泌减少,皮肤的保水能力下降。像老年人皮肤的新陈代谢减缓,皮肤变薄,更容易出现干燥瘙痒。日常应注意保持室内湿度,可使用加湿器,湿度保持在40% - 60%为宜。洗澡时水温不宜过高,控制在37℃ - 40℃,时间也别太长,5 - 10分钟即可,洗完澡后尽快涂抹身体乳,锁住皮肤水分。洗澡频率与用品不当: 有些人频繁洗澡,尤其是用碱性强的肥皂洗澡,会破坏皮肤表面的油脂层,导致皮肤干燥瘙痒。建议每周洗澡2 - 3次,选择温和的沐浴产品。

皮肤疾病导致

湿疹: 这是一种常见的皮肤炎症性疾病,夜间人体交感神经兴奋性相对降低,瘙痒感会更明显。湿疹患者皮肤会出现红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹,伴有剧烈瘙痒。患者要避免搔抓,可在医生指导下外用糖皮质激素药膏,如氢化可的松乳膏等缓解症状。荨麻疹: 夜间人体激素水平有变化,可能诱发荨麻疹发作。表现为皮肤上出现风团,大小和形态不一,常突然发生,成批出现,数小时后又迅速消退,消退后不留痕迹,但伴有严重瘙痒。急性荨麻疹可口服抗组胺药,如氯雷他定等缓解症状。

系统疾病引发

肝胆疾病: 比如阻塞性黄疸,由于血液中胆盐浓度升高,刺激皮肤神经末梢,会引起全身瘙痒,这种瘙痒往往比较顽固,夜间加重。有肝胆疾病的患者除了皮肤瘙痒,还可能伴有黄疸、腹痛等症状,需要及时就医,针对肝胆疾病进行治疗。糖尿病: 糖尿病患者血糖控制不佳时,皮肤内葡萄糖含量升高,有利于霉菌生长繁殖,会引起皮肤瘙痒。同时,糖尿病导致的周围神经病变也会引起瘙痒。糖尿病患者要严格控制血糖,保持皮肤清洁,出现瘙痒时避免搔抓,及时就医调整治疗方案。