一、腰部突然疼痛的原因
1.急性腰扭伤：多因突然的腰部扭转、姿势不当或搬抬重物时用力过猛引起。腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到过度牵拉，超出其正常的伸展范围，从而引发损伤。例如，在搬运家具过程中，身体突然扭转，就可能导致急性腰扭伤，出现腰部剧痛。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变是其发病基础，当受到外力作用，如腰部突然受力、长期弯腰劳作等，椎间盘的髓核可能会突出，压迫周围的神经组织，尤其是坐骨神经，引发腰部剧烈疼痛，且可能伴有下肢的放射性疼痛、麻木等症状。一些长期从事重体力劳动，如建筑工人，或久坐、缺乏运动的办公室人员，因腰椎长期处于压力状态，易患此症。
3.泌尿系统结石：常见如肾结石、输尿管结石。结石在泌尿系统内移动时，会刺激或阻塞尿路，导致平滑肌痉挛，引发腰部突然剧痛，这种疼痛通常较为剧烈，呈绞痛样，可伴有恶心、呕吐、血尿等症状。饮水过少、长期高蛋白饮食、某些代谢紊乱等因素，都可能增加泌尿系统结石的发病风险。
4.腰椎小关节紊乱：腰部突然的屈伸、旋转等动作，可能使腰椎小关节发生错位或滑膜嵌顿，导致关节周围的神经受到刺激，引起腰部疼痛。这种疼痛往往在腰部活动时加剧，部分患者可能感觉腰部有“卡住”的感觉，活动受限。
5.腰部肌肉劳损急性发作：长期反复的腰部肌肉劳累，如长期弯腰工作、久坐久站等，腰部肌肉持续处于紧张状态，积累到一定程度后，即使是轻微的动作变化，也可能诱发急性发作，出现突然的疼痛。像一些从事园艺工作，经常弯腰修剪花草的人员，就容易出现腰部肌肉劳损。
6.感染性疾病：如脊柱结核、腰椎骨髓炎等，结核菌或其他病菌感染脊柱，破坏骨质和周围组织，炎症刺激周围神经，可导致腰部突然疼痛。这类疾病通常还伴有发热、乏力、盗汗等全身症状。免疫功能低下人群，如艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者，更容易感染发病。
7.骨质疏松性骨折：常见于老年人，尤其是绝经后女性。随着年龄增长，骨量逐渐流失，骨质变得疏松脆弱，轻微的外力，如咳嗽、弯腰等，就可能导致椎体压缩性骨折，进而出现腰部突然疼痛。此外，长期糖皮质激素治疗、营养不良等因素也会增加骨质疏松性骨折的风险。
二、治疗药物
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.肌肉松弛剂：氯唑沙宗、乙哌立松，适用于因肌肉痉挛导致疼痛的患者，帮助放松肌肉。
三、特殊人群提示
1.老年人：老年人腰部突然疼痛，尤其要警惕骨质疏松性骨折。由于老年人身体机能下降，骨质较为脆弱，在疼痛发生后，应尽量避免腰部过度活动，防止骨折进一步加重。建议及时就医，完善骨密度、X线等检查，明确诊断。若确诊为骨质疏松性骨折，需积极进行抗骨质疏松治疗，同时注意加强营养，多摄入富含钙和维生素D的食物。
2.孕妇：孕妇腰部负担加重，突然疼痛可能与姿势改变、腰椎负荷增加有关。但需谨慎用药，因为多数药物可能对胎儿产生影响。若出现腰部疼痛，应先尝试通过调整姿势、适当休息缓解。若疼痛剧烈或持续不缓解，务必及时就医，告知医生怀孕情况，医生会根据具体情况选择对胎儿影响最小的诊断和治疗方法。
3.儿童及青少年：该群体腰部突然疼痛，多与运动损伤、姿势不良有关。家长应关注孩子日常运动和坐姿，避免过度运动和长时间不良姿势。若疼痛发生，应及时停止剧烈活动，休息观察。若疼痛持续或伴有发热、活动障碍等异常，需及时就医，排除腰椎发育异常等疾病。