是否有必要做微量元素检查，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.健康状况：如果一个人身体健康，没有任何特定的健康问题或症状，那么进行微量元素检查可能不是必需的。微量元素在体内的含量通常是相对稳定的，只有在某些特定情况下，如营养不良、吸收障碍、某些疾病等，才会导致微量元素的失衡。
2.症状和体征：如果一个人出现了与微量元素缺乏或失衡相关的症状和体征，例如脱发、疲劳、关节疼痛、食欲不振等，那么医生可能会建议进行微量元素检查，以确定是否存在缺乏或异常。
3.特定人群：某些特定人群可能更容易出现微量元素的问题，例如孕妇、儿童、老年人、患有某些疾病的人等。对于这些人群，医生可能会根据具体情况决定是否进行微量元素检查。
4.其他检查结果：如果已经进行了其他相关检查，例如血液检查、营养评估等，并且这些检查结果提示可能存在微量元素的问题，那么进一步进行微量元素检查可能是有帮助的。
5.个人因素：个人的健康意识、家族病史、生活方式等因素也可以影响是否进行微量元素检查。如果个人对健康非常关注，或者有家族性的营养代谢疾病史，那么可能会更倾向于进行微量元素检查。
需要注意的是，微量元素检查并不能完全代表一个人的营养状况，因为微量元素在体内的分布和功能非常复杂，而且检查结果可能受到多种因素的影响。此外，目前市场上的微量元素检测方法也存在一定的局限性，结果可能不够准确或可靠。
因此，在考虑是否进行微量元素检查时，最好与医生进行详细的讨论，医生会根据个人的具体情况进行评估，并给出个性化的建议。在大多数情况下，通过均衡的饮食和健康的生活方式来维持良好的营养状态是更为重要的。