一般来说，血压冬天相对更高。有研究显示，冬季血压平均比夏季高出5-10毫米汞柱左右。
温度影响血管收缩
气温降低的作用： 当气温下降时，人体外周血管会收缩。这是因为低温刺激会使得血管壁的平滑肌收缩，从而导致血管管径变小，血流的外周阻力增加，为了维持正常的血液循环，心脏需要更大的力量来泵血，进而使得血压升高。比如在寒冷的环境中，手部的血管会明显变细，就是外周血管收缩的表现。个体差异影响： 不同人群对外周血管收缩的反应有所不同。老年人由于血管弹性下降，血管调节功能不如年轻人，所以受温度影响更明显，血压波动相对更大；而年轻人血管弹性较好，受温度影响相对小一些，但冬季血压也会比夏季有所升高。
生活方式改变因素
饮食方面变化： 冬季人们往往更倾向于摄入高热量、高盐的食物。高盐饮食会导致体内钠水潴留，血容量增加，从而使血压升高。例如，冬季火锅、腌制品等食物的摄入增多，这些食物中含盐量较高。同时，冬季人们活动量相对减少，身体消耗的能量减少，如果饮食不加以控制，容易导致体重增加，而肥胖也是血压升高的重要危险因素之一。运动习惯改变： 冬季天气寒冷，很多人户外活动减少。运动可以促进血液循环，增强心血管功能，运动不足会使身体的代谢能力下降，血液黏稠度增加，也会影响血压水平。比如原本有每天晨跑习惯的人，冬季可能会因为天气寒冷而减少运动量，这就可能导致血压出现波动。
激素水平变化因素
肾上腺素等激素影响： 寒冷刺激会使人体内分泌系统发生变化，肾上腺素等交感神经递质分泌增加。肾上腺素能作用于心脏和血管，使心率加快，心肌收缩力增强，血管收缩，从而导致血压升高。在寒冷环境中，人体会本能地分泌更多肾上腺素来维持体温和生理功能，这一过程会对血压产生影响。甲状腺激素影响： 冬季人体甲状腺激素分泌也可能会有变化。甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，寒冷时甲状腺激素分泌增加，会使机体产热增加，但同时也可能对心血管系统产生影响，一定程度上影响血压。不过甲状腺激素对血压的具体影响机制较为复杂，与个体的甲状腺功能状态等因素有关。